É provável que você já tenha vivido situações como essas no consultório:

— Sentir que a raiva de alguns pacientes mobiliza você e nem sempre você sabe como trabalhar isso com profundidade.
— Perceber que muitas intervenções acabam ficando na psicoeducação, sem acessar o núcleo emocional da raiva.
— Ter receio de reforçar crítica, vergonha ou a escalada emocional ao abordar esse tema da raiva.
— Sentir que compreende a teoria da TFC, mas que precisa de mais repertório experiencial para o manejo quando a raiva aparece viva sessão.
— E talvez reconhecer que a sua própria relação com a raiva também impacta seu trabalho clínico.

Se algumas dessas situações ressoa em você, te convidamos para uma reflexão.

Compreender a raiva cognitivamente não é a mesma coisa que saber trabalhar com ela experiencialmente.

A raiva não se transforma só porque foi entendida.

Ela precisa ser encontrada, regulada e trabalhada em processo.

Quando esse passo não existe, o terapeuta pode até entender a teoria, mas continua sem clareza sobre o que fazer, na prática, diante da raiva.

E é por isso que mais informação, sozinha, nem sempre resolve.

O que realmente faz a diferença é a prática pessoal.

Quando trabalhamos a raiva de dentro para fora, sabemos o que fazer e desenvolvemos segurança experiencial.