Programa Terapia Focada na Compaixão de Dentro para Fora
Um caminho estruturado de autoprática e autorreflexão guiado pelo livro “Experimentando a Terapia Focada na Compaixão de Dentro para Fora”. Para psicoterapeutas que desejam corporificar a autocompaixão e a compaixão na própria vida e na prática clínica.
Pré-requisito: conhecimento básico de TFC · Vagas limitadas.
Uma escolha baseada em experiência real, não só em teoria.
Você provavelmente já sabe que
a teoria não é suficiente
Você provavelmente já sabe que o verdadeiro domínio da TFC exige que o terapeuta experimente o processo em si mesmo antes de levá-lo ao paciente.
Mas você também sabe o quão desafiador é abrir um caderno de exercícios sozinha(o) e confrontar suas próprias autocríticas. Sem a sustentação de um grupo e sem uma facilitação segura, o livro acaba sendo mais uma teoria e voltando para a estante.
Talvez você também experimente no dia a dia da prática clínica:
- Na hora da sessão, não sente-se à vontade para conduzir práticas ou intervenções mais estruturadas.
- Sente que entende o modelo, mas perde o fio da meada em casos complexos com emoções mais intensas.
- Evita certas técnicas por medo de errar, de desregular o paciente ou se são realmente adequadas.
- Acumula teoria, mas sente falta de treino, devolutiva e supervisão aplicada.
- Percebe que sua própria autocrítica ativa o sistema de ameaça justamente quando você precisa sustentar presença compassiva.
Este Programa é sobre isso. Desde 2024 oferecemos um espaço seguro para ajudar você conectar teoria e prática de maneira experiencial, transformando o que seria uma tarefa solitária em uma vivência rica e acolhedora de autocuidado e evolução profissional em comunidade.
09 encontros quinzenais ao vivo · Agosto a dezembro de 2026 · Quartas, 9h às 10h30 · 20 pessoas
A virada acontece quando você para de buscar segurança em mais teoria e começa a construí-la na experiência com autoprática estruturada e apoio entre pares. É para isso que este programa existe.
O que torna este percurso único
Conexão com a fonte não só em nossa interpretação
Para que este seja um caminho eticamente respaldado no desenvolvimento técnico, mantemos uma ponte de diálogo e cooperação direta com Russell Kolts, um dos autores do livro-base do nosso percurso.
Russell Kolts é Professor de Psicologia na Eastern Washington University, um dos autores de Experiencing CFT from the Inside Out entre outros livros e, internacionalmente reconhecido em seu trabalho com a TFC. Já esteve conosco em duas imersões online. Nossa conexão com ele garante a fidelidade metodológica e um nível de profundidade que vai fazer a diferença em sua vida pessoal e profissional.
Sua jornada começa antes do primeiro encontro
Ao se inscrever no Programa você recebe imediatamente a gravação completa do nosso primeiro workshop com Russell Kolts. Essa imersão de nivelamento prepara seu terreno conceitual e sua segurança para abrir o livro e, para chegar ao grupo já sintonizada com esse trabalho interior.
Como acontece
Nove encontros
uma experiência profunda.
Livro-base: Experimentando a Terapia Focada na Compaixão de Dentro para Fora — Kolts, Bell, Bennett-Levy & Irons (não incluso no Programa)
Ciclo 1: Módulos 1 a 13 do livro. Uma estrutura progressiva onde cada encontro prepara o terreno para o próximo.
Encontros quinzenais, às quartas-feiras, das 9h às 10h30.
Clareza antes de seguir
Este percurso é para você se
Você já tem base em TFC: por formação, leitura, supervisão ou outros cursos e quer aprofundar a aplicação clínica com mais segurança
Você tentou estudar o livro sozinha, mas sem facilitação e direcionamento o processo perdeu profundidade e motivação.
Quer corporificar a autocompaixão não apenas ensiná-la, e sabe que esse trabalho precisa acontecer de maneira dedicada e intencional.
Quer conversar sobre seus casos, realizar uma prática deliberada com apoio entre pares para aprimorar sua atuação profissional na prática.
Pode dedicar pelo menos 1 hora semanal para os exercícios de SP/SR entre os encontros ao vivo.
Pré-requisito: conhecimento básico da Terapia Focada na Compaixão. Se você ainda está explorando o campo, comece pela Comunidade gratuita TFC na Prática que acontece toda primeira quarta-feira do mês.
O que você recebe ao se increver
Workshop Gravado
Gravação do primeiro workshop com Russell Kolts para você iniciar a sua jornada de autoprática em TFC com uma boa base e com uma das maiores referências no tema.
Encontros Ao Vivo
9 encontros quinzenais ao vivo e interativos para que sua experiência seja profunda e personalizada· Quartas-feiras das 9h às 10h30 via Zoom
Recursos Terapêutico
Receba scripts, exercícios, práticas guiadas e fichas reflexivas para usar tanto em sua prática pessoal quanto com seus pacientes.
Gravação dos Encontros
Os encontros ao vivo acontecem quinzenalmente, online e são interativos. Todos serão gravados e disponibilizados na Plataforma para que você possa rever por 01 ano.
Conexão e Network
Grupo exclusivo no WhatsApp para você compartilhar experiências e aprender com os outros. Um espaço de troca e crescimento mútuo.
Discussão de Caso
Para que você tenha um espaço de treinamento e desenvolvimento de habilidades terapêuticas em TFC na prática com os casos que você já atende.
Como funciona na prática
O Programa é totalmente online, com encontros quinzenais, ao vivo e interativos, via Zoom.
Nova Turma De 12 de agosto a 09 de dezembro de 2026
Encontros quinzenais ao vivo: Quarta-feira, das 09h às 10h30 (De 12 de agosto a 09 de dezembro de 2026).
Livro-base para o programa: Experimentando a Terapia Focada na Compaixão de Dentro para Fora — Kolts, Bell, Bennett-Levy & Irons. Ciclo 1 – Módulos 1 a 13
O livro não está incluído no Programa e deve ser adquirido por cada participante antes do início
Material de apoio: Acesso aos recursos em PDF e práticas guiadas para você baixar, usar em sua jornada pessoal e utilizar em sua prática clínica.
Gravação: Os encontros serão gravados e você poderá acessar por 12 meses.
Pré-requisito: Nosso objetivo é oferecer um espaço de prática e aprendizado experiencial, por esse motivo é necessário ter um conhecimento básico da Terapia Focada na Compaixão. Se você já conhece o básico e está pronta(o) para aprofundar sua prática, este curso é para você.
Para uma experiência mais rica e significativa é aconselhável dedicar pelo menos 01 hora por semana para a prática dos exercícios propostos nos encontros, além da hora dedicada ao encontro ao vivo.
Vagas Limitadas
Para garantir uma experiência personalizada, apenas 20 vagas disponíveis. Não perca a chance de se inscrever!
Número Mínimo de Participantes
O programa será realizado sujeito ao número mínimo de participantes.
Investimento no seu Crescimento como Terapeuta
O Programa Terapia Focada na Compaixão de Dentro para Fora é um investimento no seu crescimento pessoal e, na construção de confiança e eficácia em sua prática terapêutica.
CICLO 1
TFC de Dentro para Fora - módulos 1 a 13 do livro
- ✓ Acesso durante 01 ano.
- ✓ Treinamento de Habilidades Terapêuticas
- ✓ Discussão de Casos
- ✓ Kit Recursos Terapêuticos
- ✓ Gravação dos Encontros
- ✓Conexão e Network
- ✓Grupo Exclusivo no Whatsapp para trocas.
- ✓ 01 ano de acesso a partir da inscrição.
- ✓ Nome na Rede Referenciada de Terapeutas TFC do nosso site.
A Voz da Comunidade
Nosso Programa nas palavras de quem já fez!
Conheça as facilitadoras
Adriana Cardoso é psicóloga clínica (CRP 06/65527), especialista em Mindfulness, Compaixão e Psicoterapia Contemplativa.
Com especialização em Psicopatologia e Saúde Pública (IPq-FMUSP), possui formações em Terapia Cognitiva Narrativa e Focada na Compaixão (IPq-FMUSP) , Teoria Polivagal na prática clínica e Psicoterapia Contemplativa pelo Nalanda Institute for Contemplative Science (NY). É instrutora de Mindfulness certificada pelo Mente Aberta/UNIFESP e pelo Mindfulness Training International (MTi). Membro fundadora da Associação Brasileira de Terapia Focada na Compaixão (AMeC Brasil).
Estuda e pratica meditação desde 2010, integrando mindfulness e compaixão à clínica, à formação de profissionais e a programas de autocuidado. Fundadora do Instituto Bhāvana, dedica-se a oferecer um espaço ético, sensível e baseado em evidências para cuidar da saúde mental e apoiar processos de transformação duradoura.
Fernanda Passoni é psicóloga clínica com 20 anos de experiência, especializada em processos terapêuticos baseados em Mindfulness e Compaixão.
Mestre pela Universidade de São Paulo, possui formações em Terapia Focada na Compaixão (Compassionate Mind Foundation), Mindfulness e Autocompaixão (UC San Diego Center for Mindfulness), Psicoterapia Contemplativa (Nalanda Institute – NY) e Somatic Experiencing®.
Como supervisora, recebeu treinamento pela Compassionate Mind Foundation para supervisores, tendo como professores Wendy Wood, Paul Gilbert e Kate Lucre. É membro fundadora da Associação Brasileira de Terapia Focada na Compaixão (AMeC Brasil). Apaixonada por facilitar transformações profundas, Fernanda atua promovendo equilíbrio emocional, presença e autocuidado como caminhos para uma vida mais consciente e compassiva.
Perguntas Frequentes
O que é SP/SR?
SP/SR significa Self-Practice / Self-Reflection — autoprática e autorreflexão. É uma metodologia de desenvolvimento de terapeutas que parte da premissa de que você precisa vivenciar, em primeira pessoa, as técnicas que usa com seus pacientes. Pesquisas mostram que isso desenvolve insights e habilidades não disponíveis por métodos convencionais. O livro-base do nosso percurso é o Experiencing CFT from the Inside Out, de Kolts, Bell, Bennett-Levy e Irons — com prefácio de Paul Gilbert.
Esse Curso é uma Formação?
Esse não é um curso de Formação, é um Programa de Treinamento de habilidades a partir da prática pessoal.
Por que esse Programa não é só mais uma formação:
Vivemos o que ensinamos
Este programa não foi criado a partir de um manual, mas da nossa própria vivência (Fernanda e Adriana) com a TFC — como terapeutas, supervisoras e praticantes. A nossa presença e dedicação aqui é real: praticamos a compaixão em nossas vidas e em nossos atendimentos.
Da teoria para a prática vivida
Aqui, a proposta não é entregar um conteúdo pronto com “o que fazer”, mas criar espaços onde a teoria ganha corpo. Vamos aprender fazendo, refletindo, sentindo. A segurança não vem de memorizar passos — vem da experiência de aplicar com suporte, clareza e presença.
Autoprática com direção
Você será guiada em práticas que te ajudam a desenvolver a postura compassiva que sustenta toda a TFC. A cada encontro, você vai encontrando novas formas de se relacionar consigo mesma — e isso muda sua forma de estar com o outro também.
Aprender na prática
Durante o programa, você terá a oportunidade de praticar e receber feedback respeitoso e construtivo. A confiança clínica nasce do treino — e você vai experimentar isso com apoio e consciência.
Apoio entre pares
Você não vai caminhar sozinha. Estará com outras terapeutas que também querem viver a TFC de dentro pra fora. Há troca, partilha, vínculo e pertencimento. Esse é um dos maiores fortalecedores da jornada.
Um espaço onde as inseguranças também cabem
Esse programa foi pensado para acolher dúvidas, medos e travas sem pressa nem julgamento. Você não precisa parecer pronta o tempo todo. Aqui, você pode ser quem está em processo — porque é isso que somos.
Transformação pessoal que se reflete na clínica
Ao se cuidar, praticar e desenvolver a compaixão com você mesma, você naturalmente fortalece sua prática terapêutica.
Esse caminho é interno antes de ser clínico — e aqui, ele é conduzido com respeito e profundidade.
Preciso conhecer a Terapia Focada na Compaixão para participar?
Esse não é um curso teórico. Nosso objetivo é oferecer um espaço de prática e aprendizado experiencial, por esse motivo é necessário ter um conhecimento básico da Terapia Focada na Compaixão. Para uma experiência mais rica e significativa é aconselhável dedicar pelo menos 01 hora por semana para a prática dos exercícios propostos nos encontros.
Os encontros ficam gravados?
Os encontros serão gravados e disponibilizados na Plataforma. Você poderá acessar as gravações por um período de 01 ano a partir da data de inscrição.
Quais são os benefícios de participar deste Programa?
Pesquisas mostram que profissionais que praticam AP/AR desenvolvem:
Maior autocompaixão e bem-estar emocional Presença terapêutica mais forte e autêntica Habilidades interpessoais aprimoradas Melhor capacidade de regular emoções Menos risco de burnout e exaustão profissional
Ao vivenciar a compaixão internamente, você fortalece sua capacidade de guiar os clientes de forma segura e eficaz.
E se eu não conseguir acompanhar tudo?
O programa é flexível e desenhado para se encaixar na rotina de terapeutas reais. Não há exigência de perfeição, apenas comprometimento com o seu processo de aprendizado. As gravações estarão disponíveis, e você pode revisitar o conteúdo a qualquer momento.
E se eu ainda não tiver segurança para atender só com TFC?
Você não precisa abandonar tudo o que já sabe. O que oferecemos é uma integração gradual da TFC na sua prática. Cada passo será dado no seu ritmo, com apoio constante para que você se sinta segura.
Além disso, também oferecemos supervisão individual, caso você queira aprofundar no acompanhamento de sua prática clínica.
* A Supervisão é um serviço adicional, contratado separadamente.
Política de Cancelamento
Por favor, leia atentamente antes de realizar a sua inscrição. Ao realizar sua inscrição você afirma que concorda com nossos termos de uso e Política de Cancelamento.
–Cancelamento e reembolso total será permitido para pedidos de cancelamento realizados em até 7 dias após a compra do respectivo curso e evento , de acordo com o art. 49 do Código de Defesa do Consumidor.
– Após o prazo de 07 (sete) dias a contar da data de pagamento:
• O participante que optar pelo cancelamento da inscrição em até 30 dias antes da data de início previsto para o curso ou evento terá direito à devolução de 80 % do valor pago.
• Para cancelamentos no prazo até 15 dias antes do início do curso ou evento o reembolso será de 70% do valor pago.
• Para cancelamentos no prazo menor de 07 dias de início do curso ou evento, não haverá restituição; podendo o aluno escolher uma nova data de participação, de acordo com a agenda disponível para o curso em questão.
• O reagendamento de participação em uma nova data só poderá ocorrer uma única vez.
• Caso o participante não se manifeste formalmente por escrito até o início do curso, a devolução do valor de inscrição não será mais possível.
• Caso o inscrito não compareça ao curso e não solicite cancelamento dentro dos prazos definidos, não será reembolsado qualquer valor previamente pago da inscrição ou matricula.
• Não reembolsamos valores de serviços já prestados, independente do comparecimento ou não do aluno ao curso e evento.
• Não creditamos o valor pago para uso em outros cursos oferecidos pela empresa.
• Qualquer desistência deve ser formalizada e justificada através do e-mail ola@institutobhavana.com.
2- CANCELAMENTO DA INSCRIÇÃO PELO INSTITUTO BHAVANA
• A empresa reserva se ao direito de excepcionalmente alterar datas ou cancelar cursos/eventos que não atendam aos requisitos mínimos de número de inscritos ou outros motivos de força maior;
Todos os inscritos serão previamente avisados, via e-mail.
• Nesse caso, fica assegurado ao participante receber a devolução integral do valor pago pelo curso ou evento.
O Instituto Bhavana reserva-se o direito de, a qualquer momento, alterar esta Política Geral, atualizando seu conteúdo conforme as necessidades de suas funcionalidades.
Está pronta(o) para começar sua jornada na TFC de dentro pra fora?
Essa é a oportunidade para você viver a TFC de verdade e se sentir mais confiante
(Apenas 20 vagas disponíveis para garantir uma experiência personalizada e transformadora)
