Comunidade Bhāvana
Espaços seguros de prática, estudo e desenvolvimento humano, organizados em diferentes trilhas para apoiar pessoas e profissionais do cuidado em sua jornada pessoal e profissional.
Um ecossistema de prática, aprendizagem e pertencimento para cultivar saúde emocional, consciência, compaixão e alegria de viver.
Conheça as Trilhas da Comunidade Bhāvana
📅 Escolha a que melhor apoia o momento que você está vivendo.
COMUNIDADE BHĀVANA
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Mindfulness para Todos
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Cuidando de Quem Cuida
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Autoprática em T F CComo escolher sua trilha?
Quero cultivar saúde emocional e bem-estar
→ Mindfulness para Todos
Sou profissional da saúde e quero cuidar melhor de mim para cuidar melhor dos outros
→ Cuidando de Quem Cuida
Sou psicóloga(o) e desejo aprofundar na Terapia Focada na Compaixão
→ Autoprática em TFC
Mindfulness para Todos
Práticas semanais toda segunda-feira, das 13h–13h30 horário de Brasília/BR. Porta de entrada para quem quer iniciar no caminho das práticas contemplativas.
Cuidando de Quem Cuida
Para psicólogas, terapeutas e profissionais da saúde. Encontros quinzenais de autocuidado e ética do cuidado com práticas e trocas entre pares.
Autoprática em TFC
Para terapeutas que estudam e atuam com a terapia focada na compaixão. Encontros mensais de autoprática e desenvolvimento de habilidades em TFC.
Aprofunde sua jornada
As Trilhas da Comunidade Bhāvana são espaços gratuitos de prática, conexão e pertencimento.
Se você quer aprofundar sua prática pessoal ou profissional, conheça nossos programas e formações.
