Formações e Cuidado
Cursos e recursos para apoiar seu crescimento pessoal, seu aprimoramento profissional e sua ação positiva no mundo.
Cursos e Recursos em Destaque
Comunidade Mindfulness para Todos
Comunidade aberta de práticas baseadas em Mindfulness e Compaixão. Encontros semanais, online via Zoom. Participação gratuita mediante inscrição.
Comunidade Cuidando de Quem Cuida
Comunidade de escuta, acolhimento e práticas para psicoterapeutas. Regulação, autocompaixão e ética do cuidado em um espaço seguro de troca entre pares.
Programa de Mindfulness MBHP
Treinamento intensivo de 08 semanas para você aprender práticas de atenção plena e compaixão para a promoção da Saúde e Qualidade de Vida.
Programa de Mindfulness MTI
Uma jornada profunda de autoconhecimento, autocuidado e autocompaixão que integra o cuidado corpo e mente de maneira fácil, simples e natural.
Psicoterapia Contemplativa
Uma abordagem que integra os princípios da Psicologia Ocidental, Neurociência das emoções e a sabedoria das tradições contemplativas para te guiar em um caminho de autoconhecimento e cultivo de uma vida saudável e genuinamente feliz.
Supervisão
Sessões pontuais para psicólogas(os) e Terapeutas que precisam de apoio em casos específicos e querem desenvolver habilidades e competências para integrar Mindfulness, Compaixão e Práticas Contemplativas em sua prática terapêutica.
Mentoria Vida & Negócios Mindful
Mentoria com metodologia Exclusiva para Profissionais da Saúde e Bem-Estar que desejam criar um Negócio Sustentável e Impactante integrado à um estilo de vida saudável, significativo e genuinamente feliz.
Programa de Autoprática em TFC
Uma jornada desenvolvida especialmente para Psicólogas(o)s e Terapeutas que desejam integrar a Terapia Focada na Compaixão em sua prática clínica de maneira profunda e eficaz.
Workshop & Eventos
Acompanhe a nossa Agenda de Eventos ao vivo, desenvolvidos especialmente para você que busca por cursos e recursos para cultivar uma vida com mais saúde mental, bem-estar sustentável e felicidade genuína.
Pausa Contemplativa
Uma newsletter com reflexões e inspirações para você florescer – na vida e na profissão.
Vamos nos conectar
com uma pequena pausa para respirar e cultivar uma presença intencional.
“Sem spam. Você pode cancelar quando quiser.”