Mentoria Integrativa de Vida e Negócios Mindful®️

Construa um Negócio Sustentável e Impactante e um Estilo de Vida Saudável e Genuinamente Feliz.

Mentoria Integrativa de Vida e Negócios Mindful®️

é um Programa que une desenvolvimento pessoal e empreendedorismo para você que quer:

  • Se conectar com seu Propósito de vida.
  • Construir uma Carreira Sólida, Consciente e Significativa. 
  • Cultivar o Bem-estar Pessoal enquanto constrói sua Realização Profissional.
  • Criar um impacto positivo no mundo.
  • Cultivar um estilo de vida pessoal e profissional integrado, saudável e genuinamente feliz.

“Quando você alinha o seu trabalho com o seu Propósito, seu caminho se torna fluido, saudável e – suas possibilidades ilimitadas.” ~Adriana Cardoso

O QUE VAMOS TRABALHAR JUNTAS(OS)

Essa Mentoria é Exclusiva para Profissionais da Saúde e Bem-Estar que desejam criar um Negócio Sustentável e Impactante integrado à um estilo de vida saudável e genuinamente feliz.

Módulo 1: (Re)Conexão com a Vida

Começamos com um mergulho profundo em sua história promovendo uma conexão com seus dons, talentos, objetivos de vida pessoal, objetivos de vida profissional e recursos disponíveis para a construção da sua Vida e Negócio Mindful.

Módulo 2: Vida e Negócios Mindful

Neste módulo você vai definir o seu estilo de vida desejável, sua prática profissional desejada, definir os papéis da vida pessoal e profissional e criar a sua agenda integrada para um estilo de vida mais saudável, significativo e repleto de realizações.

Módulo 3: Negócio com Propósito

Nesse Módulo você vai definir sua Missão, Visão e Valores, sua declaração de Propósito, sua Proposta Única de Valor e integrar todas as informações em um Modelo de Negócio Sustentável e Impactante.

Módulo 4: Branding & Mensagem

Nesse Módulo você vai definir a sua mensagem de maneira clara e autêntica, seu Branding Pessoal e do seu Negócio, vai aprender os recursos necessários para criar uma identidade visual da sua marca e definir o Planejamento Estratégico do seu Branding.

Módulo 5: Marketing Mindful

Nesse Módulo vamos criar estrategicamente a sua Presença Digital autêntica e engajadora e Desenvolver um Planejamento de Conteúdo baseado em Mindfulness e Compaixão.

Módulo 6: Gestão Administrativa e Financeira

Neste módulo você organiza a vida financeira pessoal e profissional, faz a precificação de seus serviços e define sua projeção financeira. Também vai definir seus processos e conhecer ferramentas para facilitar a gestão do se consultório/negócio.

Módulo 7: Ajustes e Implementação

Neste módulo vamos fazer uma revisão de toda sua construção até aqui e fazer os ajustes necessários para a criação de um Negócio autêntico, significativo e rentável. Aqui você também aprenderá a fazer um Planejamento Estratégico para a Implementação das ações necessárias para o seu Negócio crescer e prosperar.

Módulo 8: Mindfulness e Compaixão no Trabalho

Neste módulo você vai aprender sobre Mindfulness, Compaixão, Neurociência e Inteligência Emocional para que você desenvolva habilidades para lidar de maneira mais saudável com seus desafios de crescimento pessoal e profissional.

COMO ACONTECE?

✔️ 08 Sessões de Mentoria, ao Vivo,  Interativas e com direcionamento personalizado para você se conectar com o seu Propósito, com sua Mensagem e construir o seu Negócio, harmonizando-o com o seu Estilo de Vida ideal.

✔️ Apoio e respeito ao seu ritmo, para que você possa fazer um progresso significativo em sua vida pessoal e profissional, respeitando o seu momento de transição.

✔️ Metodologia Exclusiva Integrativa de Vida e Negócios Mindful®️, com ferramentas inovadoras em PDF para facilitar o seu processo na construção de um Negócio Próspero, ancorado em sua essência, seus Valores, seu Propósito e sua maneira única de servir ao próximo.

✔️ Metodologia Exclusiva de Marketing Mindful®️, fundamentada em Mindfulness, Compaixão, Teoria U, Educação em Valores e Ciência do Marketing para você fortalecer o seu trabalho com linguagem e estratégias conscientes, compassivas e orientadas para a Transformação Social.

✔️ Comunidade e interação com outras pessoas de todo o mundo, que estão tão comprometidos quanto você em construir um negócio significativo, sustentável e alinhado com um estilo de vida saudável e genuinamente feliz.

Sobre a sua Mentora

Adriana Cardoso é Psicóloga Clínica, Instrutora de Mindfulness, Mentora de Vida e Negócios Mindful.

Estuda e pratica Meditação desde 2010, tendo participado de diversos retiros e programas de mindfulness para o seu aprimoramento pessoal e profissional.

Oferece Programas de Mindfulness presencial e online, individual e em grupo, levando Mindfulness também para o ambiente Corporativo.

Como psicóloga clínica, atua com Terapia baseada em Mindfulness e Compaixão e se dedica a ajudar seus clientes a cultivar uma vida com mais saúde, propósito e alegria.

Em 2012, em um processo de Transição de Carreira, fundou a Escritório do Futuro, com a intenção de ser uma “Desaceleradora Humana”, compartilhando os ensinamentos de Mindfulness e Compaixão para uma vida pessoal e profissional mais integrada, saudável e feliz

A Escritório do Futuro cresceu, e em 2015, criou uma metodologia exclusiva para oferecer programas de Mentoria,
ajudando profissionais da saúde e do bem-estar a se tornarem agentes de mudanças transformacionais, construindo negócios que geram valor econômico, social e que estejam alinhados a um estilo de vida saudável, com menos estresse e mais realização.

Em 2023, decidiu expandir o seu Propósito para
apoiar o crescimento pessoal e profissional de psicólogas (os) e terapeutas e, criar uma comunidade engajada na promoção da saúde, do bem-estar genuíno e de uma sociedade positivamente transformada – assim nasceu o Instituto Bhavana.

Esta Mentoria engloba toda sua expertise atuando na área da psicologia clínica e empreendedorismo na área da saúde e do bem-estar.

Saiba mais sobre a Adriana aqui!

A Voz da nossa Comunidade

Encontrei nessa Comunidade a oportunidade de troca e apoio mútuo que ajuda a manter o projeto vivo.
Mentoria Marketing Mindful
Christelle Maillet
Criadora do Mães com Humores 

Entrei na Comunidade ao fazer a Mentoria com a Adriana, que me ajudou de forma concisa a organizar minhas ideias e ajustar as velas dos meus projetos profissionais.
Mentoria de Vida e Negócios Mindful

Fabiana Véras
Terapeuta Alimentar

Fiz a mentoria com a Adriana e gostei muito, além de reconhecer o valor e a beleza do trabalho que ela realiza.
Mentoria de Vida e Negócios Mindful

Luiz Ribeiro
Assertiva Mindfulness
A comunidade funciona como um grupo de apoio e pautado por valores muito importantes para mim como comunicação autêntica, autocuidado e valorização de um estilo de vida equilibrado. Tem sido uma ótima forma de conhecer outros profissionais e também de me ajudar no aperfeiçoamento do meu negócio.
Mentoria Marketing Mindful
Gisele Vidal
Mindfulness | Psicologia Positiva | Coaching

A Mentoria é uma Jornada maravilhosa. Comecei muito confusa, mas com o passar de cada encontro fui descobrindo meu caminho. Adorei a forma como é conduzida, de forma leve e natural.
Mentoria de Vida e Negócios Mindful

Lúcia Nascimento
Psicóloga
Foi bem importante pra mim a Mentoria por ter trazido mais clareza para as minhas questões! Agora estou entendendo que preciso respeitar mais o meu ritmo e tenho, de certa forma, conseguido. A sensação é de que corri uma maratona nesses últimos anos e agora, escolho fazer um passeio mais suave!
Mentoria Marketing Mindful
Daniela Brunelli
Psicoterapeuta e Instrutora de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness.
Me identifico e me energiza estar aqui.
Mentoria Marketing Mindful
Fernanda Miguez
Instrutora e Trainer de Instrutores de Mindfulness

Fazer parte desta comunidade é maravilhoso, fui bem acolhida, todos colaboram e se ajudam, se tratam com empatia e respeito, tem sido uma experiência muito rica, além disso, todos temos um objetivo em comum, queremos um mundo melhor.
Mentoria de Marketing Mindful

Gisele Vilella da Silva
Psicóloga
Fiz a mentoria com a Adriana. Valeu cada centavo do meu investimento. Super recomendo!
Mentoria Vida e Negócios Mindful
Marina Lemos
Fundadora do Instituto de Terapia Online

Estar na Comunidade tem sido muito gratificante. Al´em de todo aprendizado adquirido através da mentoria, existe parceriae a alegria de compartilhar meus desafios e meus sucessos com pessoas que têm uma vissão de mundo e de trabalho muito parecida com a minha. 

Cida Silva 
Psicóloga

Participei da última turma da Mentoria e super recomendo. A generosidade e o conhecimento da Adriana são inestimáveis. Tive ótimos insights e os ensinamentos me acompanham para a reflexão a cada passo que dou nessa Jornada Digital.

Mentoria de Marketing Mindful

Marina Neumman 
Fundadora da Xponente People
Quero ver a sua história de sucesso aqui! 
Mentoria Vida e Negócios Mindful

Você e sua marca aqui

Nessa mentoria vamos te ajudar a:

  • Fazer um mergulho profundo e aprender a valorizar sua história de vida, dons e talentos.
  • Deixar ir o que não te fortalece e abrir espaço para valorizar o que é realmente importante para o seu crescimento pessoal e profissional.
  • Construir uma base sólida para o seu Negócio, estruturando o modelo organizacional a partir de seu Propósito, seus valores e suas aspirações de futuro.
  • Criar sistemas e processos mais inteligentes em sua rotina e que apoiam o estilo de vida que você deseja.
  • Criar serviços mais relevantes para o seu Negócio e para os seus clientes.
  • Planejar  a sua Comunicação e seus processos de vendas com consciência, ética e compaixão.
  • Ter uma Comunidade de apoio que assim como você, busca viver uma vida com mais saúde, sentido e um trabalho com mais significado.

MENTORIA INTEGRATIVA DE VIDA E NEGÓCIOS MINDFUL

Jornada Individual, Online e Interativa.

Transforme sua carreira e seu negócio com uma metodologia que te fortalece para prosperar, viver o seu propósito e cultivar um estilo de vida saudável.

Entre em contato e consulte disponibilidade de agenda.

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